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纯净水是不是不宜经常饮用?

2016-06-28 分享 348

越来越多的人开始关注养生问题,在这经济与科技超速发展的当今时代,人们对于养身问题日益重视,是人们首要关注的问题。

近年来,关于饮用水问题争论很多,有人说,喝矿泉水好,补充矿物质,还有人说,喝纯净水好,安全、纯净、口感佳。现在在我国,相当大一部分家庭选择饮用纯净水,那么纯净水究竟能不能长期饮用呢?

      有人说,纯净水虽然口感好,但是,它在水处理过程中去除掉了水中对人体有益的微量元素,不利于人体生理机能的正常吸取,其实,这个观点是错误的。大家身体内所需的许多微量元素并不是从大家日常饮水中摄取的,饮水只是其中的一部分。许多的微量元素都是从大家日常饮食中补充的,若大家身体中缺少哪一种元素,大家可以在饮食中为自己增加这一部分,不需要过度的纠结于饮用水,纯净水是可以放心饮用的。

下一条:未处理的井水不能随便饮用 2016-06-28

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